Fogachos na Menopausa: Como Aliviar Naturalmente os Sintomas Vasomotores

Fogachos na Menopausa: Como Aliviar Naturalmente os Sintomas Vasomotores Baseado em Evidências Científicas Fogachos na Menopausa: Como Aliviar Naturalmente os Sintomas Vasomotores Os fogachos, também conhecidos como ondas de calor, são um dos sintomas mais característicos e incômodos da menopausa, afetando entre 75% a 85% das mulheres durante esta fase de transição. Essa sensação súbita […]

Progesterona: O Hormônio Essencial que Toda Mulher Deve Conhecer

Progesterona: O Hormônio Essencial que Toda Mulher Deve Conhecer Baseado em Evidências Científicas Progesterona: O Hormônio Essencial que Toda Mulher Deve Conhecer A progesterona é frequentemente chamada de “hormônio esquecido”, mas sua importância para a saúde feminina é fundamental. Enquanto o estrogênio recebe mais atenção, a progesterona desempenha papéis cruciais que vão muito além da […]