5 Dicas para Lidar com as Alteraçoes Genitais da Menopausa

5 dicas para Lidar com as Alterações Genitais da Menopausa As alterações genitais durante a menopausa afetam até 50% das mulheres, mas muitas sofrem em silêncio por desconhecimento ou constrangimento. Como ginecologista e sexóloga, vejo diariamente o impacto dessas mudanças na qualidade de vida e autoestima feminina. A boa notícia é que existem estratégias eficazes […]

Progesterona: O Hormônio Essencial que Toda Mulher Deve Conhecer

Progesterona: O Hormônio Essencial que Toda Mulher Deve Conhecer A progesterona é frequentemente chamada de “hormônio esquecido”, mas sua importância para a saúde feminina é fundamental. Enquanto o estrogênio recebe mais atenção, a progesterona desempenha papéis cruciais que vão muito além da reprodução. Como ginecologista e sexóloga, observo diariamente como a deficiência de progesterona afeta […]

Menopausa e Climatério: como aliviar os sintomas

Muitas mulheres quando leem em seus prontuários ou em artigos na mídia não médica o termo pós-menopausa, interpretam que a o termo refere-se a cura da menopausa, ou seja, o estado após a menopausa, sem mais sintomas dela. Como se fosse um período após a “cura” da menopausa. . O termo em questão, pós-menopausa, refere-se […]